运动让生活更美好500字作文 篇一：
杨晨欣
有句话说的好：“生命在于运动”。是啊！我们的生活中离不开运动，运动会让我们的生活更美好！
在我上幼儿园的时候，老师就让我们学习跳绳，为的就是让我们强身健体，增强免疫力。因为我们那时经常生病，一个人生病了就会传染，慢慢地班上就只剩下个别同学没有生病了，通过后来的跳绳训练，生病的同学越来越少。
上小学以后，我学会的运动项目越来越多了，身体也越来越好了。从一年级到六年级，我发烧的次数用两只手都能数得清。当然，这和我的付出是分不开的。最开始，我经常跑步，偶尔也会打打羽毛球、乒乓球等。但是在五年级的时候，我加入了学校的女子篮球队。我感觉这项运动像是为我量身打造的一样，从那以后，我每天放学以后都会去训练。回到家以后，虽然很累，但却很快乐，感觉每天过得都很充实，让我感觉我的生活十分美好。
运动不仅可以强身健体，还可以让你从中领会到一些道理。就拿我们参加过的篮球比赛来说，我们在两次比赛中遇到了同一个队。第一次比赛，我们输了，因为我们队员之间的磨合太少。时隔两个多月后，我们又在赛场上相遇，这时的我们，已经不再是一盘散沙，通过我们的顽强拼搏，最终取得了胜利。
通过参加比赛让我懂得了：在赛场上，百分之一取决于个人的能力，剩下的百分之九十九还要靠团队的合作。遇到困难不能qingwam放弃，失败是成功之母。
运动不仅可以强身健体，还让我懂得了许多道理，使我的生活变得十分美好！
运动让生活更美好500字作文 篇二：
邓嘉茗
曾经著名文学家伏尔泰说过：“生命在于运动”。运动就是生命，没有运动就相当于没有了生命。
小的时候我也不喜欢运动，只喜欢待在家里，所以我的身体就不太好。不想吃饭，个子也不高，妈妈就告诉我，每天至少运动一个小时，出来晒晒太阳，我就开始了运动。
每天我都出来运动，这样过了几个月，我竟喜欢上了户外体育，原来运动也不是那么无趣。每天我都去和小朋友们一起玩儿，到了很晚的时候才回来。
就这样，我的身体慢慢强壮起来，之后我还参加了许多比赛。运动的时候我喜欢跳绳，踢足球，打羽毛球，跑步。我最喜欢跑步，踢足球和打乒乓球了。有人说，跑步有什么好跑的，只不过是走得快一点。这你就错了，你不要小看跑步，大多数运动都与跑步密切相关，跑步可以锻炼自己的小腿肌和大腿肌，还有腰部带动身体扭动。可以更有效的锻炼。打乒乓球也是一种很好的运动方法，它可以锻炼人的臂力和人的反应力。最好的是，它还可以调节我们的眼睛。现在近视的人那么多，打乒乓球有助于视力的恢复。还可以让人的思维更活跃。〔xiandiaoyu.com〕
运动让生活更美好，根据自己的需求选择适合自己的运动方法，可以有效地维持自己身体健康。要记住一句话，生命在于运动。
运动让生活更美好500字作文 篇三：
邢好
古人云“行千里路，读万卷书。”可谓是运动和读书都离不开生活的每个角落。的确体育陪伴到小学，又到高中，都是离不开体育的。体育的来源又来自于运动运动有助于身心健康，而且还可以让我们更好地纳入学习之中所以运动在于每个角落，学校也不例外。
“跑步”
跑步也是讲究一门学问的学不成呢。别人就比你技高一筹。你若是学好，那你就比别人更上一层楼。这么艺术十分的好好，只要能讲究一些学习的方法，就跑得比别人更好。
跑步最好的动作，上体微微向前倾斜，两腿弯曲，同时左脚另又长的登顶月，初一米左右，前脚着地先着地，身体重心向前移，右右脚葫芦画瓢上，体表保持平衡，两臂自然摆动向前，弼时大屯略知腹部，贴于一寄，小臂略平，稍礼盒两拳内侧各据一线口约五厘米，向后摆摆，十全天一计，此次下来行进速度，每分钟约170到180步。还要记住跑步第一步，一定要先月月出去，前脚着地，整个跑的过程中脚尖挨地不能全脚着地。
“跳绳”
跳绳有着悠久的历史，在南宋以来，每逢佳节都要跳绳，家家户户都要比赛。通常跳白素援助属于停运游戏之内，后来发展到民间竞技跳绳，在环摆的绳索中做出各样的跳跃的运动游戏。《松风阁诗抄》有诗记载“白光如轮舞索童，一童舞索一童唱。一童跳入光轮中。”跳绳娱乐性很强。可以带你换跳可以双脚并跳，双脚空中前后左右分跳等多种方法……
运动会让生活多姿多彩，对了，再跟你说一个小秘密，科学家发现跑步的时候呢，心情是愉快的。打架的时候呢，心情则是不愉快。所以，心情愉快或不愉快，还是跑步决定最好。
运动让生活更美好500字作文 篇四：
毛主席曾说过，“文明其精神，野蛮其体魄”。这就是要求我们不仅要好好学习，也要保持身体的强壮和健康。要保持强壮，我们就要多运动才行。
运动分很多类，我们要选择合适自己的运动。比如，我自己就不很喜欢出汗，还很害怕晒黑，所以就选择了游泳。
运动能让生活更美好。在一天的劳累之后，运动运动可以调节心情，让我们感到愉快，还可以放松肌肉，使我们舒适。在上完一个星期的课后，我会在周末时去游泳，十分快乐。我在游泳班里有很多朋友，我们在一起训练的时候会互相交换趣事，大家都笑得很开心。除了普通训练，教练还会让我们和不同水平的人比赛，使我们的水平不断上升。
运动能让生活更美好。运动除了能让我们开开心心以外，还可以增强体质。在这个漫长的寒假里，我几乎都没怎么出门，所以体重直线上升。现在，我因为经常去游泳，逐渐地瘦下来了，身体也变得棒棒的，不怎么生病了。
梁启超说“少年强则国强”，青少年是祖国未来的希望，少年强大了，国家也就强大了。首先我们身体强壮才会强大，所以让我们一起快乐的运动，使生活更美好，使国家更强大吧！
运动让生活更美好500字作文 篇五：
王亚舒
运动无非就是做一些能让自己全身动起来的事。但是我就是一个不爱运动的人，平时能坐着决不站着，能躺着决不坐着。因此我长的比较“圆”，有时候别人还叫我“胖妞”，为了甩掉这个头衔，我决定开始远动起来。
就拿我们阳光大课间来说，每次都是先O形跑热身，这一跑就是一整首歌。为此我每天都愁的不行，只要让我跑步，我就像拼装玩具一样快要散架。但是不跑又不行，这才迈开了我的“铅腿”向前跑，还没跑两圈，就累的气喘吁吁，后面还有很长的路要跑，于是就安慰自己：“很快就跑完了，再坚持一下。”可是没跑两步就又泄气了，只能从队里出来休息，看着其他同学都在拼命的跑，而我却坚持不下来，真的挺惭愧。
现在随着冷空气的降临，我开始各种的打喷嚏、咳嗽、流鼻涕等，去医院检查医生说是抵抗力太差了，才容易生病。医生建议我多运动才能增加抵抗力。为此我也给自己制定了运动计划。每天早起跑步，下午回家跳绳。
刚开始的那几天，我发现早上起来跑步的还挺多，男女老少啥人都有，就连一些腿脚不利索的也在做着各种运动。看看他们，再想想自己有什么理由不运动呢。就这样，我慢慢的坚持了下来，从刚开始的两圈变成了现在的五圈；从刚开始的200个跳绳，到现在的1000个。
经过了一段时间的锻炼，我掌握了跑步时的呼吸技巧，再也不会气喘吁吁，身体也变得匀称了许多。现在每一次大课间我都不再担心，反而更期待了。
运动让生活更美好500字作文 篇六：
他们都觉得“微笑、梦想、创意、旅行”让生活更美好，但是我觉得，运动让生活更美好。
我深有感触，以前练跆拳道的时候，我身体件装得像头小牛，腹肌八块，可是自从升入高年级，因为学习紧张把课听了，渐渐地我训练已久的肌肉一天天消耗掉了。
而今年，冷酷的疫情沉重打击了我们，人们只能够居家出门，尽管这样，仍然有很多染上新型冠状病毒的原因人，可以看出，人们在这期间，生病的原因是免疫力太低了。运动可以提高身体的抵抗力，所以便计划着多做些运动。
有段时间我一直坚持跑步，早上起来锻炼身体，那几天我上体育课跑步变得不那么累了，可是没过几天，就坚持不下去了。运动不但是在锻炼身体，更是在锻炼意志。当我想放弃的时候，一想到自己懦弱的竟克服不了这点小问题，我不服。坚持，不就是咬紧牙关跑步吗？不就是实现一天天的目标吗？我能。
就这样我竟日复一日的做到了。
开学第一课钟爷爷的教导更增强了我信心。耄耋之年的他在疫情期间为中国做出了巨大贡献，他是人们的英雄。让我印象深刻的是钟爷爷颁奖的时候矫健的步伐，他故意走快。他回到广州医科大学幽默地对同学们说：“走快点就说明我还没老，还可以干点儿事！我们就是应该体现中国人的面貌，体现医生的面貌！”是呀，钟爷爷这么大年纪，如果不是有着健康的身体，这种高龄岂能经受的住疫情的种种考验？这完全得益于他每天在坚持锻炼身体。
由此我们可见，有了好身体才能做更多事情，运动是我们生活的重要组成部分。
做运动让我快乐，让我增强信心，有时候它让我着迷。上次跟妈妈比赛跳绳，好胜心让我不断地挑战自我，竟忘记了时间。操场上，我为班级参加接力赛，荣誉感让我忘记疲惫，当听到班级拿到前三时，我充满了骄傲和自信。
同学们，我们是充满活力的好少年，运动让我们健康快乐！所以，以后不要偷懒哦！坚持锻炼，运动让生活更美好！
运动让生活更美好500字作文 篇七：
运动使人们健康运动使人们快乐。总之，运动让生活更美好，运动让我的生活多姿多彩。
记得在一次校园足球赛上，我们全体运动员为了能让自己为班级争光。每天刻苦训练，我们训练的科目有射门、带球过人、铲球、传球等……
看！我们正在举办一场模拟足球赛。比赛开始了，小刚带球过人射门，球被挡下来了。球现在到了我的脚底下，我飞奔向敌方球门，带球过了一个、两个、射门！我靠着我艰苦的努力与过硬的基本功，惊险的把球踢进了对方的球门。我的队友们激动地和我相拥在一起，我相信在正式比赛中我一定能超常发挥，带领我们班登上冠军的宝座，夺得冠军的奖牌。
到正式比赛的日子了，操场上人山人海，人声鼎沸，运动员们激情澎湃，昂首挺胸，准备为自己的班级取得一个优异的骄绩。经过了初赛，复赛和半决赛后，我们和五三班进入了决赛。
裁判一吹口哨，下半场比赛开始了，上半场我们打成了6：6，下半场我们一定要赢，我得到了球，带球过人，等待时机。射门！球进了！敌方主力小刚得到了球，他顺利的带球过了我方四个队友，小刚射门了！我方守门员小聪预判球的位置向着足球奋力一扑，小聪摔倒在地上，回头一看，球竟然被他挡下来了……
我们最终以13：12微弱的优势坐上了冠军的宝座。我明白了一个道理，运动虽然辛苦@劳累。但它让人们的生活更充实，让人们更健康，更快乐。总之，运动让人们的生活更加多姿多彩。