我学会了游泳(精选4篇)

我学会了游泳(精选4篇)
时间:2023-04-24 16:38

  我学会了游泳 篇一:

  每到夏天,常听哥哥姐姐们说游泳容易学,也锻炼身体,有时还好玩,我的心里总是痒痒的。听说爸爸妈妈给我报了一个游泳班,我高兴的不得了!

  周末的一天,带上新买的游泳装备,连蹦带跳地去游泳馆了,开启我的游泳学习课程。我学的是蛙泳,蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样,教练先教我练习憋气。这时我心想:这太简单了,我一定做的比他们好,可没想到还没到一分钟,我就已经像泄了气的皮球早早的“没了气”。经过几天憋气学习后又开始学下水游了,我这次又想:这个更简单了!没等教练说跳,扑通一声我就跳进水里,没游几下就拼命乱抓,喝了几口水就差喊救命了,教练忙把我抱到岸上,狠狠训斥我一顿,然后告诉我正确的游泳姿势,这时我才意识到学游泳没那么简单,更不能鲁莽。渐渐地我把教练说的每一句话,都记在脑子里了。下到水里,我认真按照教练说的做,憋气,换气,蹬腿,不一会,我慢慢地能在水里游几下了,还能和同去的小朋友试着比赛。慢慢的心里少了一份沮丧,多了一份平静,教练夸我游得不错,爸爸妈妈也表扬我,我可高兴了!

  就这样经过我的努力,我终于学会了游泳。同时我也明白了,不论学什么,首先都要充满信心,要有勇气;对困难,不要恐惧;也让我懂得了坚持不懈才能成功的道理!

  我学会了游泳 篇二:

  陈雨欣

  游泳,我以为只要划几下水就可以了,可学习让我知道游泳有多么难。

  期待已久的夏天来了,太阳火辣辣的普照着大地。我浑身上下的汗珠像刚被大雨淋湿了一样。爸爸带我来到了小区学游泳的地方。刚开始我还以为很容易只要划几下水就可以了,可到我学习的时候,喝到水的时候,我知道我想错了。学习游泳要熟练掌握以下口诀“像青蛙蹲腿,手臂对称划,腿臂呼吸要配合,两臂同时一划水,抬头吸气紧相随。收腿翻脚蹬夹水,吐气水中用鼻嘴。”

  先做热身运动,老师教我们如何打腿申展自己的身体,憋气,蛙泳的秘诀。最先要练憋气,先试着用鼻子往外吐气,然后在水里慢慢试着往外吐气,这样习惯就好了,但是千万不要有心里负担!如果心里有负担的话,就会呛水,练会憋气后在练漂浮,我明知道练漂浮全身要放松,可我太紧张了,怎么也漂不起来,最后,我抓住栏杆,把头猛的向水里一扎,腿就漂了起来,渐渐地我身体放松了,就可以离开栏杆漂了。接着又练习蹬腿,我用手夹住头,漂起来,大腿带动小腿使劲一蹬,咕咚喝了一口水。但是我没有放弃,我让老师抱着我练习蹬腿,用力一蹬,一下子窜到到了她的前面,这时我沉了下去,我立刻站了起来。经过反复不断学习和努力,我能熟练的蹬腿了,但学会蹬腿得需要手脚协调,在蹬腿的时候就要用手压水,压水时头要上来换气,这样才是一个连贯的动作,好几次我都沉了下去。但我一直练,最后经过一次、两次、三次……终于可以在深水里像青蛙一样自由自在地游了。*西西作文 www.xiandiaoyu.com*

  我非常开心,这个暑假让我学会了游泳。

  我学会了游泳 篇三:

  邓可心

  以前我以为游泳是一个简单的项目,现在我认为游泳的确是一件非常非常难的事情了。但不幸的是妈妈给我报了游泳班,我哭了我妈妈还以为我是高兴的哭了,唉!反正我是逃脱不了了,我和爸爸来到游泳馆,我穿上了泳衣,来到游泳池边,也看见了教练,是一个女教练他要我叫他张教练。

  开始教练要我先学憋气,我下了水,把头埋在水里,我差点呛水。张教练要我先练一会儿然后就走了,你们别问张教练去哪里了?我也不知道,我练习了好久,还是不会,又过了一会儿,我依然不会,皇天不负有心人终于到了最后我终于学会了。刚好教练也回来了,我展示给教练看,教练说你练习的很好,希望下一节课憋气的时间可以超过20秒。我说教练教练我一定可以的,从开始我就觉得很难,到了后面开始越来越容易,任何事情只要认真坚持相信都可以突破,我现在也渐渐喜欢游泳啊!

  我学会了游泳 篇四:

  李思慧

  夏天很快就要到了,去年学会了游泳,今年还不知道会不会游了,我好像都忘了怎么游泳了。

  今年妈妈要跟表哥教我游泳,可是我不敢下水,哥哥先教我用腿由我们先吓到游泳的内个小扶梯,然后用脚跟打踢我的腿都要不行了。然后把手放在水里划呀划。哥哥加我了几个小时,终于学会了,我要妈妈帮我拍了一个视频,然后我游泳得怎么样游的好不好,然后要姐姐帮我拍了个视频,我看了姐姐和我的视频。跟姐姐比差的远了。

  然后我增强练习改善姐姐我还练习了几分钟,觉得比得上了姐姐呢。我大胆尝试,很跟姐姐比赛,我赢过他,结果我赢了姐姐高兴的鼻子进了水,我没有笑,但姐姐还笑的那么开心。

  你们喜欢夏天吗?我喜欢因为可以去游泳,而且我觉得我游得是一举两得,我学会了游泳。你们学会了吗?还有花式游泳,你们知道花式游泳怎么游,你还知道有什么很好的游泳呢?

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