打排球 篇一:
今天体育老师董老师教我们打排球,老师先教我们打排球的姿势,两只手并在一块儿,手心向上合十,但是要注意把小臂露出来。
老师让我们自由组合练习,放学的时候检查我们的小臂是否有变化,我和孔若琳组合练习,我扔给孔若琳,孔若琳接住了,孔若琳扔给我的时候,我正走神儿呢,一抬头看见一个海绵球朝我脑袋上飞过 来,赶紧一仰身子,排球跑了,我赶紧去追,我们配合得很不默契,几乎是没有一次好好打过一回,不是我没接住,就是她没接住,玩儿到最后都成捡球游戏了,过了一会儿,我脚边滚来一个海绵球, 原来是其他同学把球打跑了,看来同学们都不太会发球。
排球还是要多练才行!
打排球 篇二:
这几个星期的体育课,我们学了怎样打排球。
一开始,老师先教我们打球的手法,把两只手放在一起,大拇指并拢合在一块儿,球来的时候,蹲下,抬臂,就把球击回去了。有的人的力气真大,居然把球都打到体育馆天花板上去了。然后, 老师又教了我们两种发球的方法,一种是把球抛起来再从下往上打出去,还有一种是把球抛起来再用手掌拍出去。
今天,我们就分成了两组,进行正式的比赛。一开始,我们组没有配合好,连输三盘,可是后来的十盘,我们就变成了连赢,我们组真牛呀!
打排球 篇三:
今天,老师教我们怎么打排球,下面叽叽喳喳,炸成了一团,有人说:“打排球还不容易,把球一抛,再用拳头一击就行了。”有人说:“打排球?也太小儿科了吧,我5岁就会打了。”老师喊了一声 :“好了,我来讲给你们听吧。”老师教把右手握拳,左手抱着右手,打排球时用手腕往后一点用那里打排球。
老师叫第一排女生和第三排的男生去拿排球,和王佩文一起打排球,他把球一抛,我看准了用手一打,排球飞了过去,我大叫一声:“哦!”一连几个来回把我的手腕都打红了。下面是我抛球,王佩文 接球,我把球抛向王佩文,王佩文用力一打,排球飞了老远,被一个篮球队的人发现了,把排球扔向我们不小心砸到了一棵桃树。不知不觉下课了,同学们纷纷跑回教室,准备去做操了。[本内容由 西西作文 wWW.xianDiaoyu.com 整理]
通过今天这次打排球我知道了做什么事情都要掌握要领,不能自己还没有掌握要领就夸自己什么事情做得最好。